首コリについて

精神的や肉体的なストレスも自律神経の働きが活発にさせる要因となり、これによって首周辺の筋肉の緊張が起こる事もあります。短時間であれば大きな影響は無いかも知れませんが、連日の労働などで過度な負担が続くと慢性的な首コリとなってしまう場合もあるでしょう。

そして寒い場所であったり強い冷房が効いている室内などにいると、体の姿勢が不自然となりがちで首や肩周辺の負担にもなります。寒さというのは自律神経の乱れも引き起こしますので、さらに筋肉の緊張にも繋がるとされています。

首コリの原因

肩のコリは良くある症状として一般的ですが、首のコリというのも存在しています。ではこの首コリはどのような原因で起こりうるのでしょうか。

日常生活でありうる原因として挙げられるのが、首が頭を支える事によってかかる負荷です。人の頭の重さというのは4㎏程が平均的とされますが、パソコンやデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続ける事で、周辺の血流が悪くなるという事があります。

また筋肉が緊張する事にも繋がりますので、首コリや肩コリの原因ともなるのです。パソコンの画面を長い時間見続ける事にもなり眼精疲労が起こりますが、これも発生させる原因の1つとされています。

首コリでお悩みの方は当院へお任せください!

首コリの症状が悪化する前に当院へお越しください。当院は辛い首の痛みを改善します!症状が悪化する前に当院へお越しください。当院は患者様1人1人に合った施術方法で皆様のお悩みを改善致します。当院へのご来院お待ちしております!

院名	すずらん鍼灸接骨院昭和橋通院
所在地	〒454-0859 愛知県名古屋市中川区法蔵町2丁目20 マックスバリュ昭和橋通店1F
診療時間	午前 / 10:00 ~ 14:00 午後 / 17:00 ~ 20:30 日曜日 / 10:00 ~ 17:00
休診日	木・祝