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首の痛みについて

首の痛み

首の痛みを抱えている患者は多くて、誰しもが発症する可能性がある症状です。

同じように症状が出ている人でも原因は様々で、防止策や治療法もそれぞれ違います。痛みを和らげて改善するには根本的な原因を探って、それを取り除くようにしないといけません。

首の痛みの原因

首の痛み

痛みの要因の殆どは普段の生活や仕事で行う行動の中にあります。そのため普段の生活から首に負担がかかる行動を探って、極力避けるように工夫すると良いです。

首に負担のかかる行動が見つかって、それが必要のない動作であればしないようにするのが一番良いです。もし負担になっていると分かっていても、やらないという選択を取れない場合はできるだけ回数を減らすようにするべきです。

また原因になる動作をする時に首に負荷がかからないようなやり方を考えたり、道具を使って負担を軽減する工夫も効果的です。また痛みが出ていない時でも違和感を感じたら本格的な痛みが出る前に中止して、予防する事も重要です。

首の痛みの原因は多種多様

首の痛みに繋がる動作をしていなくても使っている道具が悪い為に首に負担がかかっている事もあります。そのため普段から使っている机や椅子や寝具などを見直してみるのも効果的です。

さらに動作や環境が原因ではなくて、体に歪みがあってそれが痛みを引き起こす原因になっている事もあります。首の痛みの原因は多種多様なので、本人では特定できない事も多いです。

首の痛みは当院へお任せください

当院へお任せください

首の痛みでお悩みの方は是非当院へお任せください!

患者様1人1人に合った施術を行ないます。首の痛みを和らげ根本的な原因を探り、痛みの原因を取り除きます。当院へのご来院お待ちしております!

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院名 すずらん鍼灸接骨院 昭和橋通院
所在地 〒454-0859
愛知県名古屋市中川区法蔵町2丁目20 マックスバリュ昭和橋通店1F
診療時間 午前 / 10:00 ~ 14:00
午後 / 17:00 ~ 20:30
日曜日 / 10:00 ~ 17:00
休診日 木・祝

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